Masaż ajurwedyjski Abhyanga – głęboka relaksacja i oczyszczenie ciała
Abhyanga oznacza dosłownie „namaszczenie” i jest jednym z podstawowych masaży ajurwedyjskich, łączącym delikatne i głębokie techniki, dostosowane do indywidualnych potrzeb. Wykonywany jest przy użyciu ciepłych, naturalnych olejów ziołowych, które mają korzystny wpływ na system immunologiczny i pomagają redukować skutki stresu fizycznego i psychicznego.
Jak działa masaż Abhyanga?
-
Pobudza krążenie krwi i limfy
-
Koi układ nerwowy, rozluźnia mięśnie
-
Wspiera trawienie i oczyszcza krew
-
Dotlenia komórki, poprawiając samopoczucie fizyczne i psychiczne
-
Stymuluje punkty witalne „marma” oraz kanały energetyczne „nadis”
-
Odżywia i regeneruje skórę, poprawiając jej kondycję
Oleje ajurwedyjskie – sekret skuteczności Abhyanga
W masażu stosuje się wysokiej jakości oleje ziołowe, najczęściej bazujące na oleju z czarnego sezamu. Ich delikatna, głęboko wnikająca formuła powstaje w wyniku długotrwałego gotowania i wielokrotnej filtracji. To pozwala im dotrzeć do tkanki łącznej, odżywiając ją i oczyszczając z toksyn.
W Ajurwedzie nie stosuje się olejów spożywczych, jak oliwa czy olej słonecznikowy — jakość oleju ma tu kluczowe znaczenie dla efektów terapeutycznych.
Energia w ciele: punkty Marma i kanały Nadis
-
Punkty Marma to ważne miejsca na ciele, gdzie spotykają się mięśnie, ścięgna i kości. Ich stymulacja poprawia przepływ energii i wpływa pozytywnie na zdrowie fizyczne i emocjonalne.
-
Kanały Nadis to energetyczne drogi, przez które płynie życiowa energia „prana”. Najważniejsze to:
-
Sushumna – główny kanał wzdłuż kręgosłupa
-
Ida – lewa strona ciała, energia żeńska
-
Pingala – prawa strona ciała, energia męska
-
Poprzez masaż Abhyanga oraz praktyki takie jak joga i medytacja, dbamy o swobodny przepływ energii, co wspiera zdrowie i równowagę całego organizmu.
Dla kogo jest masaż Abhyanga?
-
Osób odczuwających stres, zmęczenie, napięcie mięśniowe
-
Szukających naturalnej metody na poprawę odporności i witalności
-
Pragnących zadbać o zdrowie skóry i całego organizmu
-
Chcących zharmonizować ciało i umysł
Zabieg Abhyanga to doskonały sposób na głęboki relaks i naturalne oczyszczenie organizmu. Pozwól sobie na chwilę odnowy w gabinecie Natur Medical.