Układ nerwowy autonomiczny to nasz wewnętrzny zegar, który reguluje stan czuwania i regeneracji. Działa niezależnie od naszej woli, ale… można go harmonizować. I to właśnie robimy w medycynie chińskiej – przywracamy balans między działaniem (Yang) a odpoczynkiem (Yin). W praktyce…
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) kobieta jest symbolem energii Yin – głębokiej, odżywczej, związanej z krwią, wodą, cyklami natury i intuicją. Jej ciało jest żywym kalendarzem księżycowym, a każdy etap życia – od dojrzewania po menopauzę – niesie inne wyzwania…
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) emocje nie są czymś „oderwanym” od ciała. Wręcz przeciwnie – każda emocja ma swoje odbicie w konkretnym narządzie, a jej długotrwałe tłumienie lub nadmiar mogą prowadzić do zaburzeń energetycznych. W praktyce naturoterapeutycznej nie diagnozuję ani…
Wszystko w naturze – od rytmu dnia i nocy, przez emocje, aż po funkcjonowanie naszych narządów – opiera się na dwóch siłach: Yin i Yang. To nie tylko symbole – to żywe zasady obecne w każdym aspekcie istnienia. W Tradycyjnej…
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) energia Qi (czytaj: „czi”) to podstawowa siła życiowa, która krąży w naszym ciele i we wszechświecie. Jej równowaga decyduje o naszym zdrowiu, nastroju, odporności i harmonii emocjonalnej. W ujęciu naturoterapeutycznym nie diagnozuję ani nie leczę,…
Czy wiesz, że Twoje ciało ma własny zegar biologiczny, który reguluje nie tylko sen i czuwanie, ale też aktywność energetyczną poszczególnych narządów? W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) ten rytm nazywany jest Zegarem Narządów i od tysięcy lat stanowi podstawę harmonijnego…
W medycynie zachodniej mówi się dziś o jelitach jako o „drugim mózgu”, a o mikrobiomie – jako o osobnym, inteligentnym układzie współpracującym z naszym ciałem i psychiką. Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) wiedziała o tym od tysięcy lat. Jelita, a zwłaszcza…
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) śledziona i trzustka należą do elementu Ziemi – symbolizują centrum naszego bytu, przetwarzanie, stabilność, troskę i równowagę. Choć w zachodnim ujęciu fizjologicznym pełnią różne role, w TCM stanowią nierozłączną parę odpowiadającą za przemianę i transport…
Wątroba w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) to nie tylko narząd fizyczny. To także „generał” – odpowiedzialny za planowanie, kierowanie energią Qi, równowagę emocjonalną oraz oczyszczanie organizmu z toksyn fizycznych i psychicznych. W naturoterapii wspieramy jej naturalne funkcje – nie diagnozujemy…
W medycynie chińskiej nerki to znacznie więcej niż filtr krwi i narząd produkujący mocz. To energetyczne centrum organizmu – magazyn życiowej esencji (Jing), korzeń Yin i Yang, źródło sił witalnych oraz podstawowa struktura odpowiedzialna za długowieczność, siłę, płodność i stabilność…