Tajski masaż stóp z akupresurą – naturalna stymulacja całego organizmu
Tajski masaż stóp z akupresurą to tradycyjna technika wywodząca się z medycyny tajskiej, która łączy głęboki masaż stóp z terapią punktów refleksologicznych. Opiera się na założeniu, że każda część ciała ma swoje odwzorowanie na stopach, a stymulacja tych punktów może wpływać na pracę narządów wewnętrznych oraz ogólne funkcjonowanie organizmu.
Na czym polega zabieg?
1. Refleksologia i akupresura:
Masaż opiera się na technikach akupresury – poprzez uciskanie odpowiednich punktów na stopach, aktywizuje się określone obszary ciała. Regularna stymulacja tych punktów pomaga przywrócić równowagę energetyczną i pobudza naturalne mechanizmy samoleczenia.
2. Technika masażu:
Zabieg wykonywany jest z użyciem dłoni, palców, kciuków, a często także specjalnego drewnianego patyczka refleksologicznego. Masażysta stosuje uciskanie, głaskanie, rozcieranie i rozciąganie, co poprawia krążenie krwi i limfy w stopach oraz całym ciele.
3. Przebieg i komfort:
Masaż przeprowadza się w pozycji siedzącej lub półleżącej, w spokojnym tempie. Zabieg trwa zwykle 30–60 minut i może obejmować także masaż łydek oraz kolan.
Korzyści płynące z masażu stóp z akupresurą:
-
poprawa krążenia krwi i limfy,
-
redukcja napięcia i bólu w stopach, łydkach oraz całym ciele,
-
stymulacja funkcji narządów wewnętrznych,
-
wsparcie w detoksykacji organizmu,
-
redukcja stresu i poprawa jakości snu,
-
wzmocnienie układu odpornościowego,
-
poprawa ogólnego samopoczucia fizycznego i emocjonalnego.
Dla kogo?
Masaż stóp z akupresurą jest polecany osobom:
-
pracującym długo w pozycji stojącej lub siedzącej,
-
odczuwającym ciężkość i zmęczenie nóg,
-
zmagającym się ze stresem, bezsennością, bólami głowy lub problemami trawiennymi,
-
poszukującym relaksu oraz wsparcia dla organizmu w naturalny sposób.